Nonton TV Terlalu Lama Menyebabkan Kematian

Nonton TV Terlalu Lama Menyebabkan Kematian 


Info Kesehatan – Sebagian besar masyarakat menghabiskan waktunya itu dengan menonton televisi. Ada yang beranggapan, kalau menghabiskan waktu dengan menonton televisi itu membuat hidup menjadi lebih berkualitas. Banyak informasi dan pengetahuan yang didapat dari menonton televisi. Akan tetapi pada kenyataannya, terlalu lama menonton televisi itu justru dapat berdampak buruk pada kesehatan dan mental kita. 

Seorang study telah menemukan bahwa setiap jam yang dihabiskan di depan televisi perharinya akan menyebabkan 11% lebih besar beresiko kematian dini dari semua kasus kematian lainnya, dan 18% dari resiko kematian yang disebabkan akibat penyakit jantung. 

Berikut ini adalah sejumlah penyakit yang mungkin bisa menimpa pada diri Anda jika terlalu lama menonton televisi, diantaranya : 
  1. Resiko Sakit Jantung
  2. Gangguan Tidur
  3. Diabetes
  4. Obesitas
  5. Attention Deficit Disorder
  6. Peningkatan Resiko Penyakit Asma
  7. Mindless Eating
  8. Memberikan Efek Negatif Pada Mental 
  9. Menyebabkan Sakit Mata
  10. Perilaku Agresif
  11. Kurangnya Sosialisasi
Demikian artikel ini saya buat, semoga banyak manfaatnya. (berbagai sumber)