Cara membuat ramuan tradisional untuk nyeri sendi

Cara membuat ramuan tradisional untuk nyeri sendi

Beginilah cara membuat ramuan tradisional untuk nyeri sendi dari jahe merah dan rempah rempah lainnya yang bisa dengan mudah anda lakukan sendiri dirumah.

Cara membuat ramuan tradisional untuk nyeri sendi

  • Pertama sediakan jahe merah 20 gr, kumis kucinh 20 gr, temulawak 20 gr, dan air
  • Setelah semuanya terkumpul, cuci bersih semua bahan bahan yang akan digunakan
  • Jika sudah dicuci, potong semua bahan bahan tersebut menjadi kecil
  • Kemudian rebus dengan air secukupnya
  • Tunggu hingga mendidi
  • Setelah mendidih diamkan sampai hangat
  • Lalu saring air rebusan tersebut
  • Dan minum secara rutin dan teratur.

Seperti itulah tips atau cara membuat ramuan tradisional untuk nyeri sendi yang bisa anda lakukan sendiri dirumah. Jahe yang menjadi salah satu bahan ramuan obat tradisional untuk nyeri sendi ini mempunyai manfaat banyak lainnya, seperti mampu membantu mencegah kanker, membantu mengatasi masalah pernapasan, melancarkan sistem pencernaan, menghilangkan kulit berminyak, dan masih banyak manfaat lainnya.

Untuk anda yang menderita penyakit nyeri sendi sangat wajib untuk menghindari makanan berikut ini karena bisa menyebabkan nyeri sendi semakin sakit. Makanan yang dilarang bagi penderita nyeri sendi diantaranya adalah :

  • Makanan dengan kandungan zat purin seperti daging jeroan
  • Ikan seperti sarden, tuna, dan makarel
  • Makanan laut atau seafood seperti misalnya kepiting dan udang
  • Makanan yang ada kandungan ragi, salah satunya adalah peuyeum
  • Makanan dengan lemak tinggi, seperti gorengan
  • Makanan yang terlalu asin
  • Makanan mengandung gula atau karbohidrat olahan

Mengindari mengkonsumsi makanan yang disebutkan diatas bagi penderita penyakit nyeri sendi sangat penting untuk dilakukan agar sakit nyeri sendi yang anda alami tidak semakin parah.

Demikian artikel yang saya sampaikan, semoga dengan adanya artikel tentang cara membuat ramuan tradisional untuk nyeri sendi ini bisa memberikan informasi yang berguna untuk anda. Terima kasih atas kunjungan anda, dan semoga lekas sembuh.

Cara membuat ramuan tradisional untuk nyeri sendi

Artikel yang terkait :

Obat nyeri sendi di apotik